ストラテラ一年目

ストラテラを最初に飲んだ時から一年ほどになりましたが、副作用がきつくて量をだいぶ減らしました。

今はコンサータを中心に飲んでいます。

ストラテラのきつかった副作用

・おしっこが出づらい

・様式で座っておしっこするとぼたぼたと遺精する

・精嚢あたりが痛くなる

量を減らしたことによるデメリット

・話を聞き逃したりしてミスをすることが増加

・話さなくて良いことを話してしまう（慎重さに欠ける）

一度完全にやめたのですがデメリットが大き過ぎて量を減らして再開しています。

この先もまた何か変化あれば共有します。

大人のADHDの認知行動療法<本人のためのワークブック>

あなたのツレはADHDなんです

ストラテラ二十六日目

だいぶ間が空きましたが近況を。

・副作用はだいぶ減った

・たまに排尿がしづらいぐらい

・最初に一番厳しかった吐き気がなくなった

・一時期眠くて仕方ない時期があった

・連続して眠れないのはそのまま

・中途覚醒しても眠る、起きるを何十回も毎日繰り返してる

肝心の効果は、

・仕事が捗るようになった

・時間が進むのが早くなった

・業務中にトイレにこもってネット見るようなことが減った

・発想がなくなるのはあまり感じない

・ネガティブで暗い気分になりづらくなった

・少し怒りっぽくなった気がする

・前向きに物事を考えるようになった

神に感謝

イライラしない、怒らない ADHDの人のためのアンガーマネジメント (健康ライブラリー)

ストラテラ7日目

・日曜から飲み始めて一週間が過ぎました。

・当初強かった副作用が薄れてきました。

・あくまでも薄れてきてるだけで、乾きや、排尿しづらいなど、あることに変わりはありません

・肝心の効果については、飲む前よりは落ち着きが出た気がします

・テンパりやすいのは変わらないのですが、自覚がすぐにできるというか

・1日が少し長く感じるようになりました

・以前はソファに座ったら5時間でもスマホをいじったりしてたのが、そこまでいじり続けなくなりました

発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ (健康ライブラリー)

ストラテラ6日目

・夜に酒を飲んだが特に激しく酔うとかはなかった

「大人のADHD」のための段取り力 (健康ライブラリー)

ストラテラ5日目

・電車乗る前に空きっ腹で飲んだが気持ち悪くならなかった

・少しずつ慣れてきたのか空腹感もだいぶ減った

発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術

ストラテラ四日目

・今日は通勤電車に乗った後にパンを食べた上で服用したためか、吐き気は起きなかった

・一日の勤務時間が短くあっという間に過ぎて行く感覚がある

・そのためか、勤務中のスマホ閲覧が減った

発達障害の薬物療法?ASD・ADHD・複雑性PTSDへの少量処方

ストラテラ三日目

・朝一で一錠服用

・電車乗車中にまた気持ち悪くなり、何も出ない嘔吐

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